“別的孩子放學都在補課，咱們不補不就落下了嗎，但是越補情況越糟?！痹陂L春市第六醫院兒童青少年心理門診，市民張女士正在向醫生傾訴，尋求她的幫助。張女士的孩子正在讀初二，因被逼迫學習，已經出現了情緒低落、對父母失去信任的狀況，讓其家庭關系緊張，孩子也走到了“崩潰邊緣”。
青少年心理就診現狀
(資料圖片)
這樣的家庭并非個例。中國吉林網、吉刻新聞記者在門診現場看到，雖然剛剛開診，出診的幾個診室外已坐滿了等候的患者與家長。診室之內，醫生正耐心地與每一位前來就診的兒童青少年及家長行溝通。
在診療區記者了解到，前來就診的青少年癥狀表現形式多樣，除常見的厭學、持續情緒低落外，部分孩子還伴有不明原因的頭痛、腹痛等軀體化表現，個別甚至在家期間還出現過自傷行為，反映出青少年心理健康問題的復雜性與多樣性。
趁著午休間隙，記者對話了該院兒童青少年診療中心副主任醫師吳曉寒。她告訴記者，她個人一天大約接診20名患者，其中約三分之二的青少年都是因學習壓力過重而引發了各種心理問題。
家長焦慮相互“傳染”
在診室外的候診區，無獨有偶，兩位家長的對話引起了記者的注意。他們因等待而交流起來，言語中充滿了焦慮與無奈。
“我家孩子班上同學都在補課，我們不補就覺得虧了?！?/p>
“是啊，現在中考壓力這么大，不多學點，以后怎么辦？”
這樣的對話，正是許多家庭陷入“學習內卷”的真實寫照。家長間的相互比較與焦慮情緒不斷蔓延，最終轉化為施加在孩子身上的沉重壓力。吳曉寒醫生在接診中發現：“近年來，因學習壓力過大而導致心理問題的青少年正逐年增多，很多家長過度關注成績，忽略了孩子的情感需求?！?/p>
觀察、評估、支持 家長應對三步驟
針對家長如何幫助孩子應對壓力，吳曉寒醫生提出了“觀察、評估、支持”三個關鍵詞。
觀察是不隨意給孩子貼標簽。“去掉‘不努力’‘懶’‘笨’這樣的標簽，要去觀察孩子是否在某個特定領域持續存在困難?！眳菚院畯娬{，家長的耐心觀察是發現問題第一步。
評估是尋求專業幫助。“當發現問題時，我們需要尋求專業醫療機構幫助，通過科學評估來確定孩子問題的根源所在。”她建議家長不要自行判斷，而應借助專業力量。
支持是給予孩子理解?！爱斣\斷明確時，我們需要堅定地告訴孩子：‘這不是你的錯，我們會和你一起來解決它’?！眳菚院f，“您的理解是孩子成長最大的底氣。”
從“逼”到“放” 親子共成長
在吳曉寒醫生的診室里，見證著無數家庭從緊張對立到和解共進的轉變歷程。
那位因孩子上初二前來咨詢的家長，在經歷了吳醫生的專業指導后，徹底轉變了觀念。她感慨道：“孩子健康快樂最重要，健康快樂成長起來的孩子，長大也一樣能成才?！?/p>
這樣的轉變并非個例。一位初三學生王明（化名）曾因學業壓力導致嚴重焦慮，一度拒絕上學。經過專業評估發現，他在數學學習上存在特定困難，而此前家長一直簡單地認為他“不夠努力”。通過心理疏導和學習方法調整，王明的情況明顯好轉。“以前爸媽總是罵我笨，現在他們理解我了，還陪我一起找方法。”王明的父親也表示：“放下焦慮后，我們才發現，良好的親子關系才是孩子進步的基礎?！?/p>
好的成績不一定是補出來的。吳曉寒表示，放下焦慮，關注孩子本身的需求，或許正是解開當下教育困境的一把鑰匙。教育的最終目的，是培養一個身心健康、能夠感受幸福的人，讓孩子們都能“腳下有力、眼里有光、臉上有笑”，這遠比一份漂亮的成績單更為重要。
中國吉林網 吉刻新聞記者 高健波 越明
攝像 馬瑞
制作 馬瑞
